5 Hechos Fácil Sobre pausas activas laborales Descritos
Invita a tus compañeros de trabajo: Anima a tus compañeros a unirse a ti en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva el bienestar en el zona de trabajo.Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede resistir a mango ejercicios que causen dolor o molestias.